HSPな私が苦労したことについてお話しします
こんにちは。今日は「HSPな私が苦労したこと」について、少しお話ししたいと思います。 私はいわゆる「HSP」です。 これは生まれつき感受性が強く、周りの環境や人の気持ちに敏感に反応してしまう性質のことを指します。 特に私 …
WORRIES
こんなお悩みありませんか？
◎HSP気質で細かいことを気にするのが疲れる
◎生きるのがしんどい
◎自分が好きになれない
◎自己否定をしてしまう方
◎うつやパニック障害などの心の病がある方
◎完璧主義から脱退したい
◎将来が不安で仕方ない
◎会社に行くのが辛い
◎どうしたらいいか分からない悩みがある
◎心から安心して相談できる人がいない
オンラインカウンセリングであなたのお悩みを解消します
当HSP心の悩み心の悩み専門カウンセリングでは、こういったお悩みを抱える方へむけて生き生きとした人生を送れるようにになれるカウンセリングをご提供しています。いるだけで安心できる親友のような存在として、あなたに寄り添いながらお話をお聞きいたします。
ABOUT
カウンセリングご希望の方へ
悩みや不安を解消して、真の自己実現に向けた満足のトータルケアをご提供いたします。
PROFILE
カウンセラー紹介
HSP×心の悩み専門カウンセラー りょう
私は現在、HSP（繊細さん）、心の悩みを抱える方、うつ病・パニック障害・不安障害などの精神的な疾患をお持ちの方、
そして生きづらさを感じている方に寄り添う心理カウンセラーとして活動しています。
もともと私は、物事を深く考えすぎたり、些細なことを気にしすぎたりする性格でした。
さらに、完璧主義な傾向もあり、その影響からうつ病やパニック障害を経験しました。
作業療法士として、これまで300人以上の患者様・利用者様と向き合い、
傾聴を通じて多くの方の心に寄り添ってきました。
その経験を活かし、HSPの方やメンタルの不調を抱える方が、
自分らしく生きられるようサポートしています。
「なんとなく生きづらい…」
「誰にも相談できない…」
そんな気持ちを抱えている方も、どうぞ安心してお話しください。
ちょっとした不安から深いお悩みまで、どんなことでも丁寧にお聞きし、
一緒に心を軽くするお手伝いをさせていただきます。
REVIEWS
お客様の声
自己否定しまっていましたが自分に自信が持てました！
私は自分に自信がなく、カウンセリングを受けたところ、どのようなところに自信がないのか、自信を持てるのにはどうしたらいいか、今までの生い立ちから自信を無くしてしまったきっかけを話し、とても優しく熱心に傾聴やアドバイスをもらっとことで、徐々に自分を否定することが減ってきました。NEWS & BLOG
お知らせ・ブログ
HPをオープンしました
こんにちは！私の新しいホームページへようこそ。 この度、HSPや心の悩みを専門に取り扱うオンラインカウンセリングサービスをスタートしました。 心の健康を第一に考え、誰もが安心して相談できる空間を目指しています。 私たちの …